En LovFit Center lo importante eres tú. No nos importa tu edad, nos importa tu bienestar. Por ello, te ofrecemos una alternativa on line, para que puedas seguir disfrutando de hacer Actividad Física, de manera saludable.

Actividades On Line

LOVCROSS

1d/s

GAP 1d/s

LOVCROSS

2d/s

PILATES

1d/s

E. FUNCIONAL 1d/s

PILATES

2d/s

E. FUNCIONAL 2d/s

OTROS

Descripción de las Actividades

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Acondicionamiento físico que consta de movimientos multi-articulares o compuestos donde se utilizan diversos materiales para el trabajo en suspensión, propiocepción, fuerza, resistencia, velocidad y elasticidad.

¿Te lo vas a perder?

GAP

 

Ejercicios específicos para el fortalecimiento de la musculatura de Gluteos, Abdominales y Piernas.

¿Te lo vas a perder?

LOVCROSS

 

El LovCross es un programa de fuerza, potencia y acondicionamiento físico intenso. Éste se basa en el entrenamiento funcional de Capacidades Físicas Básicas como Resistencia Cardiovascular y Muscular, Fuerza, Potencia, Velocidad, Flexibilidad, Coordinación, Agilidad, Equilibrio y Precisión. Unión entre entrenamiento funcional y entrenamiento físico intenso.

¿Estás preparado para ponerte a prueba?

PILATES

 

Sitema de entrenamiento físico y mental, que une el dinamismo y la fuerza muscular, con el control mental, la respiración y la relajación.

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